Dein Selfcare Tag

Samstag, 10. Mai — 10:30 – 17:00 Uhr

Als Yogalehrerin gibst du täglich so viel von deiner Energie an andere weiter – wie oft schenkst DU dir selbst die gleiche Aufmerksamkeit?

Unser Selfcare Tag lädt Dich ein, für dich selbst zu sorgen und dich mit Gleichgesinnten zu verbinden.

Was auf dich wartet

ꨄ Vinyasa Yoga: Starte in den Tag mit frischer Energie.

ꨄ Kakaozeremonie: Herzöffnendes Ritual mit purem Roh-Kakao.

ꨄ Selbstreflexion und Austausch: Tiefe Fragen, ehrliche Antworten, wertvolle Verbindungen.

ꨄ Gemeinsames Mittagessen: Zeit zum Genießen und Vernetzen mit Soulfood

ꨄ Thai Yoga: Entspannung durch achtsame Berührung.

ꨄ Yin Yoga: Tiefe Ruhe und Integration der Erfahru

Kopie von Self Care Day Für Yogalehrerinnen

Schaffe Dir einen Raum, in dem Du im Mittelpunkt stehst – Du bist es wert !

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Tag mit dir!

Khadija & Bianca

*Bianca Reinisch und Khadija El Fassi-Prause GbR