Entdecke die Welt des Yoga auf deine ganz eigene Weise!
Hier geht es nicht um komplizierte Verrenkungen oder perfekte Posen – sondern mehr Gelassenheit im Alltag und ein gutes Körpergefühl.
Egal ob du schon sportlich aktiv bist oder gerade erst anfängst: Yoga passt sich dir an, nicht umgekehrt.Lass uns gemeinsam herausfinden, was Yoga für dich bedeuten kann.
Mach den ersten Schritt – dein Körper (und dein Geist) werden es dir danken! Starte jetzt – ohne Druck, aber mit ganz viel Herz. 

Das erwartet dich:
In einer offenen Atmosphäre hast du die Möglichkeit, die Grundprinzipien des Yoga auf eine leichte und zugängliche Weise kennenzulernen.
Du wirst deinen Körper neu erfahren, deinem Atem bewusst begegnen und Momente der Entspannung erleben.

ꨄ Ort: Begaweg 11, 33649 Bielefeld

ꨄ Energieausgleich: 

Bitte bringe deine eigene Matte und Decke mit. Kissen, Bolster sind vor Ort.