Namaste, ich bin Khadija:
Erfahren Sie mehr über
meine Yoga-Reise.
Mein Name ist Khadija und ich lebe seit 2016 in Steinhagen in der Nähe von Bielefeld. Meine Affinität zum Yoga entdeckte ich in Casablanca. Was in Casablanca zunächst als lockere wöchentliche Yoga-Praxis begann, entwickelte sich in Bielefeld zu einer energetischen und lebensbegleitenden Form …
Wecken Sie Ihr bestes Selbst:
Entdecken Sie die Vorteile von Yoga unter meiner angeleiteten Expertise
Beteiligen Sie sich an einer transformierenden Reise, die das allgemeine Wohlbefinden fördert – körperlich, geistig und emotional.
Verbessern Sie die Flexibilität und Mobilität Ihres Körpers durch eine sorgfältig gestaltete Yoga-Praxis, die für alle Niveaus maßgeschneidert ist.
Entwickeln Sie Kraft und Ausdauer durch eine Kombination von dynamischen Posen und achtsamen Bewegungen, um einen widerstandsfähigen Körper zu fördern.
Profitieren Sie von Expertenanleitung und individuellen Anweisungen, um eine sichere und effektive Yoga-Praxis zu gewährleisten, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.
The Bhagavad Gita
Yoga Stile
Homone Yoga Therapy
Die Hormon-Yoga-Therapie nutzt dynamisches Yoga, gezielte Atemtechniken und Meditation, um hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen, damit verbundene Symptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Yin-Yoga
Yin kann mit „nach innen“ übersetzt werden, Yang, der Gegenpol zu Yin symbolisiert „nach außen“. Yin-Yoga schafft Zeit für dich zum Loslassen, zum Wahrnehmen und zum Spüren.
Vinyasa-Yoga
Es gibt so viele Versionen, Sequenzen und Definitionen, wie es Lehrer gibt. Vinyasa Yoga oder Vinyasa Flow ist kein System. Es gibt keine klare Linie, keine Hierarchie und keinen Hauptguru…
Tauch ein in transformative
Yoga-Erlebnisse
Tauche ein in eine Welt der Gelassenheit durch unsere vielfältigen Yoga-Veranstaltungen. Von stärkenden Yin-Yoga-Lehrer-Trainings bis hin zu belebenden Workshops und die Seele bereichernden Retreats laden wir dich herzlich ein, uns auf dem Weg zu innerer Balance und ganzheitlichem Wohlbefinden zu begleiten. Diese Veranstaltungen dienen als Wegweiser auf deiner persönlichen Reise und fördern eine harmonische und erneuerte Version von dir selbst.
the benefits we get from practicing yoga are manifold
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Melde dich gerne für ein Kennenlerngespräch für eine Zusammenarbeit und bei Fragen zu meinen Angeboten. Ich freue mich auf dich.
