Dieser Workshop lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, das Vergangene loszulassen und deine Visionen für das neue Jahr zu setzen.
Sonntag, 26. Januar — 16:00 – 18:00
Beginne 2025 mit neuer Klarheit, innerer Ruhe und frischen Impulsen – es ist nie zu spät für einen bewussten Start.
Dein Erlebnis:
Ankommen & Atemübung: Sanfte Atemtechniken, um den Geist zu beruhigen und den Fokus zu finden.
Yin Yoga Sequenz: Lasse alte Spannungen und Gedanken los und öffne dich für Neues.
Journaling & Reflexion: Mit gezielten Fragen reflektierst du vergangene Erfahrungen und hältst deine Wünsche und Intentionen für das neue Jahr schriftlich fest.
Geführte Fantasiereise: Verankere deine Visionen durch eine entspannende Reise in deinen Geist.
Extras:
Kosten: 39 € – Ort: Begaweg 11, 33649 Bielefeld-Ummeln